Index : Découvrez le site de Marion JOUVE, ce site est conçu pour vous informer, vous conseiller et vous proposer un suivi nutritionnel personnalisé en ligne.

Qui suis-je : Je travaille en cabinet libéral sur Saint Orens. Tous les jours, j'établie des programmes diététiques personnalisés aux habitudes alimentaires, aux modes de vie, aux besoins et aux objectifs de nombreux patients.

Equilibre alimentaire : Il n'existe pas d'aliment "parfait", qui rassemble dans sa composition tout ce qui nous est nécessaire : protéines, lipides, glucides, vitamines, minéraux...

CONSEILS :

Indice Masse Corporel : L’IMC ou Indice de Masse Corporelle est un outil médical permettant d’évaluer la corpulence d’une personne. En prenant compte de votre poids et de votre taille, il représente aujourd’hui un indicateur de choix pour savoir si votre santé est menacée par vos kilos. C’est une méthode fiable pour les adultes de 18 à 65 ans, sauf les femmes enceintes et les sportifs de haut niveau.

Perte de poids : Problèmes de poids, complexes physiques, fatigue, envie de changement efficace et durable, obésité, les diététiciennes de www.marionjouvedietetique.com sont la solution qu'il vous faut. Une diététicienne à domicile quand vous voulez, votre coach personnel.

Les enfants : L'alimentation est très importante chez l'enfant, notamment dans les 1er mois de la vie, car elle conditionne et influence :

• sa croissance,
• son développement psychomoteur,
• ses habitudes alimentaires, sont état nutritionnel et métabolique futur.

Femme enceinte : Future maman, vous entrez dans un état physiologique nécessitant plus que jamais un bon équilibre alimentaire.

Après 60 ans : En prenant de l'âge, vous devez garder, avec une certaine activité physique et intellectuelle, une alimentation suffisante, régulière et équilibrée, sous peine de voir s'accentuer les phénomènes du vieillissement !

Le sportif : Il est important d'adapter les apports énergétiques aux besoins des sportifs. L'alimentation est essentielle pour la santé et les résultats sportifs. Elle évite les contre performances. Des erreurs nutritionnelles sont en effet souvent à l'origine de défaillance physique. L'alimentation en entraînement, en compétition ou en récupération est aujourd'hui considérée comme un facteur déterminant de la performance.

Le diabète : Définition : une hyperglycémie chronique = augmentation anormale du taux de sucre dans le sang (glycémie).

Le cholestérol : Substance lipidique indispensable à la vie, le cholestérol participe à la fabrication de toutes les cellules, des hormones, de la vitamine D... mais si le cholestérol est utile à l'organisme, il devient dangereux quand sa quantité dans le sang est trop élevée. On parle d'hypercholestérolémie.

Recettes - infos : Découvrez les recettes et les dernières infos de Marion JOUVE.

Consultation : Afin d'établir votre bilan nutritionnel, vous allez recevoir par mail un questionnaire. Vos réponses me permettront de vous apporter les conseils diététiques les mieux adaptés à vos besoins, votre mode de vie, votre état de santé et vos habitudes alimentaire.